Rhythmokinetische Impulse sind die grundlegenden Übungssequenzen der Rhythmokinetik.

Ein Rhythmokinetischer Impuls setzt sich aus vier einfachen Schritten zusammen:

• Finden der Wohlfühlbewegung
• Finden der Wohlfühlatmung
• Kombination von Wohlfülbewegung und Wohlfühlatmung
• Nachtest